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（免责声明：本文仅供医学科普参考，不作为任何医疗诊断、治疗及用药依据。

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下面的八件事，能少做就少做，宁可待在空调房里把温度调低两度，也别拿身体去试夏天的水深。

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52岁的刘叔每年都会外出卖西瓜，今年也不例外。

突然停掉尼古丁后，食欲中枢活性恢复，进食量可能上升，体重短期内增加，胰岛素抵抗随之加重。

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肠道菌群的结构，会往好的方向挪一挪。